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韓國首爾國立大學Jeanyung Chey博士表示，他們想知道人們的主觀年齡和大腦衰退之間的關聯性，於是研究人員利用MRI腦部掃描人們的大腦，一共掃描了68位年齡在59至84歲之間的參與者的大腦，並且去檢視這些人的大腦中不同區域的腦灰質含量。參與者同時還完成了一項問卷調查，其中包括他們覺得自己的主觀年齡是比實際年齡大還是小的問題，以及評估他們的認知功能，以及對整體健康狀況的看法等問題。
雖然每個人都會變老，但並不是每個人都有變老的感覺，有些人會覺得自己還年輕，這種感覺稱為主觀年齡，研究發現，主觀年齡可能會反映大腦衰老的狀況。
即便你的年紀不輕，但也要常保有一顆年輕的心。現在研究發現，覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人，他們大腦衰退的速度真的會較慢，研究刊登在《老年神經科學前沿雜誌》（Frontiers in Aging Neuroscience）。
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目前研究人員還不能確定主觀年齡是不是就等於大腦功能狀況的表現，因為還需要更長期且更多的研究才能下結論。研究人員認為比較可能的狀況是，那些自我感覺主觀年齡比較年輕的人，會有一個比較積極且正面的生活態度，這樣的生活態度有助大腦的健康。
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